- Рядом с нами
- Актуально
- Здравоохранение
- Профилактика рака легкого
- Важность физической активности
- Влияние алкоголя на здоровье
- Всемирный день борьбы с курением
- Неделя профилактики повышения артериального давления
- Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
- Добрый и сердечный труд медсестры
- Всемирный день борьбы с астмой
- «Дыши полной грудью»
- Национальный день донора
- Работает общественный совет
- Как похудеть?
- За здоровый образ жизни
- 4 преимущества полного отказа от алкоголя
- Табак – опаснейший враг человека
- Новый «Газ-Соболь» для отделения скорой помощи
- 700 больниц и поликлиник
- Туберкулёз: заболевание, которое не победить?
- Гороскоп
- 75-летие Победы
- Прокуратура информирует
- Полиция информирует
- УФСБ России по АК информирует
- Алтайская таможня информирует
- УФССП России по Алтайскому краю информирует
- Фитонадзор информирует
- Росреестр информирует
Новости и события
Важность физической активности
 С 19 по 25 июня объявлена неделей информированности о важности физической активности.Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. 📌РИСКИ Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 🔸Ишемической болезни сердца на 30%; 🔸Сахарного диабета II типа на 27%; 🔸Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%. 📌ВАЖНО Для исключения развития этих заболеваний врачи рекомендуют 🔹Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности в течение недели. #физическаяактивность #ЗОЖ #здоровый #образ #жизни #МинздравАК #Алтайскийкрай |
